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Tensión muscular

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QUIZ MÓDULO 3 – LECCIÓN 1

Necesitas responder correctamente al menos 4 de las 5 siguientes preguntas (al menos 80%) para avanzar a la próxima lección.
Pregunta #1: ¿Qué es la tensión muscular?
Pregunta #2: ¿Qué ocurre si los músculos permanecen semi contraídos por largos periodos debido al estrés?
Pregunta #3: ¿Qué efecto tiene el estrés en los músculos del cuello y los hombros?
Pregunta #4: ¿Qué se recomienda para relajar los músculos afectados por la tensión?
Pregunta #5: ¿Qué sucede cuando la cabeza se inclina hacia adelante mientras lees o usas una pantalla?
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