Nuestro blog
¡Esto es lo que te tiene exhaust@! Tu cansancio y estrés terminan aquí
¡Esto es lo que te tiene exhaust@! Tu cansancio y estrés terminan aquí
En esta sesión de preguntas y respuestas en el ig live de Ivi Serrano encontrarás hacks para manejar tu estrés.
Los retos del tele trabajo y cómo superarlos
Los retos del tele trabajo y cómo superarlos
Es cierto que trabajar desde la casa tiene sus retos, pero no tiene que ser horrible.
¿Qué tiene que ver hacerse pipí encima, un ataque de pánico, un retiro de silencio en un ashram y un viaje a Nepal con el estrés?
¿Qué tiene que ver hacerse pipí encima, un ataque de pánico, un retiro de silencio en un ashram y un viaje a Nepal con el estrés?
Acá, en esta charla TEDx, está el cuento completo, contado por Ivi Serrano, cofundadora en Hackea el Estrés.
¿Qué es el estrés, cuáles son sus síntomas y qué puedes hacer para remediarlo?
¿Qué es el estrés, cuáles son sus síntomas y qué puedes hacer para remediarlo?
El estrés, esa sensación de agobio, preocupación y malestar debida a factores externos, físicos o psicológicos ...
¿Cuál “estresado/a” eres tú?
Descúbrelo tomando nuestro QUIZ!