por Itzel Díaz | Sep 21, 2022 | Todos los artículos, Estrés Laboral
Es cierto que trabajar desde la casa tiene sus retos, pero no tiene que ser horrible. El teletrabajo con menos estrés es posible y aquí te contamos cómo lograrlo. LOS RETOS DEL TELETRABAJO Y CÓMO SUPERARLOS Dificultad para desconectar de las obligaciones laborales. El...
por Iviett Serrano | Sep 21, 2022 | Hackea el estrés, Todos los artículos
Acá, en esta charla TEDx, está el cuento completo, contado por Ivi Serrano, cofundadora en Hackea el Estrés, y de paso el mejor crash course sobre estrés y estresores Me parece tan poderoso este mensaje de ¿cómo convertirte en un hacker del estrés? Que estar en la...
por Iviett Serrano | Sep 21, 2022 | Todos los artículos, Hackea el estrés
El estrés, esa sensación de agobio, preocupación y malestar debida a factores externos, físicos o psicológicos, que experimentamos todas las personas y que se ha vuelto omnipresente en nuestras vidas. En la medida que podamos entenderlo, y reconocerlo en nosotros,...
